Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 120,79g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Окей Слива Круглая Синяя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Mittagessen: Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Пюре, Кофе (Растворимое), Творожные кексы. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Snacks/Sonstiges: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|