|
Kış ayları geliyor ve vücut ne yapmak istiyor otomatik olarak? Yağı vücutta tutmak.
Peki ne yapmamız lazım???
Bol bol su içerek fazla yağı vücuttan atmalıyız...
|
2921 kcal
|
Fett: 172,24g | Eiw: 142,43g | Kohlh: 203,12g.
Frühstück: Pınar Süzme Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Etsiz Lazanya, Düğün Çorbası. Abendessen: Arby's Beef 'n Cheddar . Snacks/Sonstiges: Muz, Altınkılıç Kefir, Tadım Kabak Çekirdeği , Peyman Çiğ Badem. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sergn3003's Gewichtsverlauf
|