Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 90,51g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 188,95g.
Frühstück: Мёд, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Блины на Кефире, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Жареная Картошка, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Mirel Торт Крем-Брюле, Lay's Чипсы, Гороховый Суп. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Катя мурсалова's Gewichtsverlauf
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