Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Poğaça, Ceviz, Beyaz Peynir. Mittagessen: Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Pınar Light Süt , Ceviz, Kuru Hurma. mehr...
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konstantes Gewicht
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av.zehray's Gewichtsverlauf
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