Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 59,59g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Coco, Yoki Amendoim Descascado Salgado. Mittagessen: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Shake de Doce de Leite. Abendessen: Seletti Molho Iogurte com Hortelã, Hambúrguer de Grão de Bico, Alface Rúcula, Subway Tomate, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Sonstiges: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marcelavalente's Gewichtsverlauf
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