Himbeerfisch's Notizen, 12 Nov 19

panierte Sellerieschnitzel mit Jogurtsosse und Kartoffeln, 465 kcal

Diätkalender ansehen, 12 November 2019:
1180 kcal Fett: 35,07g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 146,13g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dennree Frischkäse Kräuter. Mittagessen: Kartoffeln, Tomaten, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%. Abendessen: Kartoffeln, Butaris Butterschmalz, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Albona Paniermehl, Ei, Sellerie, REWE Bio Joghurt 1,8%. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Rum, Schwarztee, Zucker. mehr...
1612 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 21 Stunden und 50 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Schmeckt bestimmt lecker. Ich bin ein Selleriefan. Ich könnte mir eine smarte Merrettichsoße dazu auch vorstellen.  
12 Nov 19 vom Mitglied: Mona1952
Sellerrieschnitzel....gute Idee...Danke dafür😘.....und einen schönen schönen Tag🍀🦋 
12 Nov 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
Danke! War sehr lecker. Nur mit der Menge an Paniermehl und Fett muss natürlich sehr gegeizt werden, Panade haut ja ordentlich rein  
13 Nov 19 vom Mitglied: Himbeerfisch

     
 

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