Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 103,73g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Banana, Café. Mittagessen: Nueces. Abendessen: Choclo, Aceite de Oliva, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Bimbo Rapiditas Integrales. Snacks/Sonstiges: Queso Parmesano (Duro), La Serenísima Queso Sardo, Gallo Crackeadas de Arroz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lu12345678's Gewichtsverlauf
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