Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 16,12g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 61,04g.
Frühstück: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Pineapple (Extra Sweet) , Guava, Arnott's Good Time. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joe eriand's Gewichtsverlauf
|