Anastacia1987's Notizen, 14 Nov 19

Завтрак на 360 кал
Бутерброды 🥪 с авокадо 🥑, сыр и кофе

Diätkalender ansehen, 14 November 2019:
1377 kcal Fett: 45,07g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 163,70g.   Frühstück: Сыр Эдам, Чиабатта, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Чечевица Вареная. Abendessen: Грейпфрут, Судак Запеченный. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Бутерброд с Маслом, Капучино, Хурма. mehr...
217 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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