maru777's Notizen, 14 Nov 19

Мой вкусный и сытный завтрак на 500 ккал) если бы в кофе не добавила сахар, то вышло бы даже 400)

---

2050 kcal

Fett: 91,25g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 240,28g.   Frühstück: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Южуралкондитер Ромашка, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Skittles Skittles, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сахар, Блины на Молоке, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. mehr...