Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Choceur Caramel, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Landfein Leichte Butter, Aldi Roggenmischbrot. Mittagessen: Aldi Blütenhonig, Aldi Roggenmischbrot. Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lissy.pk's Gewichtsverlauf
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