Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 84,42g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Pain de Mie Complet (79g). Mittagessen: Myprotein Vegan Blend, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature. Abendessen: Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Bio Sonne Geschnetzeltes, Nu3 Konjac. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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