Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 16,67g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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