Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
53,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
1498 kcal Fett: 39,04g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 202,00g.   Frühstück: Яшкино Рулет Вишневый, Магнит Картофель, Яйцо Куриное, Голден Яблоко , Замороженная Вишня, Молочный Мир СОМ, Алтайская Буренка Сыр Плавленый. Mittagessen: Замороженная Вишня, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей, Drive Berry Kick. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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