Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 115,19g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Мираторг Колбаски Тирольские, Велком Колбаса Брауншвейгская, Сады Придонья Сок Яблочный, Авача Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Mittagessen: Шарлиз Пастила, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Простые Хлебные Палочки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Чеддер, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Карусель Пицца Неаполитанская. mehr...
|
|
1670 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden, Schlafen - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|