Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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114 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 156,37g.
Frühstück: Яичница, Oltermanni Сыр 17%, Barilla Макароны. Mittagessen: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Булгур (Вареный). Abendessen: Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Авокадо Авокадо, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пастилушка Пастила Фруктовая. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Darenysh's Gewichtsverlauf
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