Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
86,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
468 kcal
|
Fett: 20,35g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 43,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Овсяноблин. Mittagessen: Окрошка. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катя мурсалова's Gewichtsverlauf
|