Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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81 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 71,60g.
Frühstück: Лечо, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рядна Ветчина Нежная, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса. Abendessen: Santa Stefano Винный Напиток, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Rafale Вино Полусухое, Snacker Оленина Сушеная. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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