|
Вчера покушала на 1126 ккал, почему-то набралось 200 г в весе 😔, решила сегодня разгрузочный день устроить на 600 ккал. Завтрак кофе и творожок 58 ккал 😉👌
|
1001 kcal
|
Fett: 38,56g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе. Mittagessen: Агуша Цыплёнок-Овощи, Морковь, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Капуста Тушеная. Abendessen: Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Магнит Хурма, Ашан Гранат. mehr...
|
|
3260 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Вчера как раз был разгрузочный
22 Nov 19 vom Mitglied: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
100%Екатерина's Gewichtsverlauf
|