Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 348,18g.
Frühstück: Renata Bolacha Maizena, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Água, Carne de Vaca Moída, Macarronada, Arroz Branco, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Flormel Paçoquinha, Banana Prata, Piracanjuba Leite Integral, Mel, Banana Prata, Maçã, Sorvetes de Chocolate, Maçãs Fuji. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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monteiro$$'s Gewichtsverlauf
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