Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 69,30g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 80,72g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Запеканка 2%, Куриная Грудка Отварная, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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