|
|
1544 kcal
|
Fett: 114,86g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 23,24g.
Frühstück: Vesi, Lipton Tea Vanilla Caramel. Mittagessen: Kurkku, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Lipton Tea Vanilla Caramel, Mantelileipä. Abendessen: Paistetut Sipulit, Bonduelle Kokonaisia Vihreitä Papuja, Valio Ruokakerma 15%, Valio Aurajuusto, Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu), Oliiviöljy, Eridanous Feta, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti. mehr...
|
|
2272 kcal
|
Bewegung:
Koiran ulkoilutus - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Sisäfile aurajuustokastikkeella, papuja, sipulia ja lisukkeena fetasalaatti 😋. Kokonais hiilarimäärä 8 👍🏻
17 Nov 19 vom Mitglied: Nanatar
|
|
Nanatar's Gewichtsverlauf
|