Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nescafé Clásico, Tarta de Calabaza. Mittagessen: Bella Sun Luci Tomates Deshidratados con Aceite de Oliva, Modelo Especial Cerveza, Oscar Mayer Salchichas Jumbo Original, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Aceite de Oliva, Great Value Mostaza Horseradish, Mostaza Dijon, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (27,8g). Abendessen: Wild Roots Mezcla Costera De Frutos Secos, Croissant, Alpura Frutal Guanábana, Quaker Avena Instant con Nueces, Pasas y Dátiles . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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