|
Vähänn nyt arki on saanut niskaotteen painonhallinnasta hetkellisesri. Pitää keskittyä nyt kurssin palauttamiseen oikeaan suuntaan. Muistutus itselleni: teet tätä itseäsi varten 💜
PT:n kanssa viikolla sovin myös, että olen nyt valmis seuraavan 10kg pudottamiseen, en heitäkään enää tarvitse.
|
86,8 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muorimamma's Gewichtsverlauf
|