Двадцать пятая попытка. Аутофагия и иже с ней.
108,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
1535 kcal Fett: 50,82g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 218,17g.   Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Мясо по-Французски. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Овсяное Печенье, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
3104 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Paul7733's Gewichtsverlauf


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