|
наесться на ночь картошечки и получить отвес) пойду поем
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 76,19g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 174,42g.
Frühstück: Окей Виноград Черный , Hortex Гавайская Смесь, Болгарский Перец, Виктория Колбаски Куриные с Сыром Жареные, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Микоян Окорок, Вода. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mad_erika's Gewichtsverlauf
|