Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 179,38g.
Frühstück: Almojabana, Melones Cantaloupe, California Néctar, Queso Mozzarella, Bimbo Pan Vital Frutos Rojos. Mittagessen: Bimbo Tostadas con Semillas de Girasol y Linaza, Aceite Vegetal de Canola, Ajo, Cebollas, Calypso Verdura Mixta , Habichuelas, Tomates, Lechuga, Champiñones, Cerdo Asado. Abendessen: Maizena Granola, Melón , Taeq Yogurt Light . Snacks/Sonstiges: Instacrem Instacrem Light, Crakeñas Galletas Multicereal Uvas y Macadamia, Mezcla de Frutas Secas y Nueces. mehr...
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konstantes Gewicht
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jositogp's Gewichtsverlauf
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