Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2898 kcal
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Fett: 105,71g | Eiw: 112,83g | Kohlh: 364,12g.
Frühstück: Ei, Basmati-Reis. Mittagessen: SPAR Haussalami, Semmel, Bahlsen Akora , Pizza Salami. Abendessen: Schinken Käse Toast. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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