Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 130,92g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 185,10g.
Frühstück: Sucre, Café, Sucre, Café. Mittagessen: Tomates, Oignons, Courgette, Crème de Carottes , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Penne au Chorizo, Vinaigrette Allégée, Maïs Jaune Doux, Asperge. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Surimi Chèvre. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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sandra020681's Gewichtsverlauf
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