Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: Dinkelvollkornbrot, Lidl Hass Avocado, Hummus. Mittagessen: Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gelbe Paprika, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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schafi2019's Gewichtsverlauf
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