Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 120,68g.
Frühstück: Печень Говяжья в Сметане, Торчин Соус Грибной, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Батон, Ятрань Язык Заливной с Грибами, Молоко, Конти Супер Контик с Орехом. Abendessen: Батон, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Сахар, Жареное Яйцо. mehr...
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547 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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