Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 67,16g.
Frühstück: Makaroni. Mittagessen: KFC Dada Ayam, Telur Rebus, Dada Ayam, Jagung Rebus, Wortel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hwati1234's Gewichtsverlauf
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