Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: Помидоры, Лук, Геркулес Геркулес Традиционный, Красная Цена Молоко 1,5%, Чай, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Mittagessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Орео. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Творог 5%, Сметана 20%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pozdnakovi245's Gewichtsverlauf
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