|
1376 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Кофе, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Пирог с Овсянкой Творогом Яблоками и Сухофруктами, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Глобус Икра Горбуши, Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Салат Овощной, Сырный Пирог, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеканка с Творогом и Капустой, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Помело, Royal Forest Соус Гранатовый, Гранат. mehr...
|
|
1673 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama.angela's Gewichtsverlauf
|