Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: Gustafsen Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Овсяноблин, MacCoffee Капучино Di Torino. Mittagessen: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Щи с Курицей, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капустный Салат, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Плохая училка's Gewichtsverlauf
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