Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Lachssemmel. Mittagessen: Paulaner Spezi, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Stagioni. mehr...
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2718 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Linkebua's Gewichtsverlauf
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