Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Sirop, Delacre Speculoos. Mittagessen: Smoothie, Marque Repère Tarte Saumon Fumé Épinards. Abendessen: Carrefour Rosette de Lyon, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, RichesMonts Raclette, Vin Sauvignon Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Tablette d'or Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nadege9's Gewichtsverlauf
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