Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
93,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 124,81g.
Frühstück: Магнит Хурма, Epica Crispy Карамель, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фейхоа. Mittagessen: Рускон Тефтели из Говядины . Abendessen: Шампиньоны, Сыр Российский, Лук, Картошка Печеная, Масло Подсолнечное. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cico.buff54's Gewichtsverlauf
|