Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 201,30g.
Frühstück: Мишель Макаронс, Вареное Яйцо, Яблоко, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Mittagessen: Варенье из Смородины, Творожная Запеканка. Abendessen: Табрис Курица Отварная, Яблоко, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельный Хлеб, Dolmio Итальянский Соус с Луком и Чесноком, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец, Грецкие Орехи, Морковь. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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