Foi complicado de inicio, ansiedade tentou me sabotar, mas fui firme e forte, e obtive os resultados que eu queria, agora bora perder mais um pouco, e depois manter no peso
|
903 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 12,32g.
Mittagessen: Tomates, Alface, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Sonstiges: Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Linguiça Calabresa, Nestlé Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Ovo. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luhgsoares's Gewichtsverlauf
|