Anastasia.71's Notizen, 21 Nov 19

Творог с яблоком, корицей, ореховой крошкой, джемом и фруктовый чай на ужин
☆187 kKal☆

---

931 kcal

Fett: 35,08g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 81,88g.   Frühstück: Помидоры, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пицца ПП. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творожная Запеканка. mehr...