Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 176,33g.
Frühstück: Джем Лимонный, Простой Йогурт, Кофе с Молоком. Mittagessen: масло растительное, масло растительное, овощное рагу, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Abendessen: Апельсиновый Сок, Мартини, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Курица Хе по-Корейски. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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