Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 131,26g.
Frühstück: Krabsalade, Desembrood. Mittagessen: Banaan. Abendessen: Maggi Jus Naturel, Sperziebonen, Gebakken Aardappelen, AH Kip Worst Gekruid. Snacks/Sonstiges: Aldi Kipspiesjes, AH Stroopwafel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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