Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 56,34g.
Frühstück: Água da Torneira, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Omelete, Canela. Mittagessen: Legumes Salteados, Kiwi, Café Expresso, Angus Hambúrguer Novilho. Abendessen: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Canela, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Chocolate Pralines & Caramel, Café Expresso, Luso Agua. mehr...
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3373 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Golf (mit Golfwagen) - 5 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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