Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 177,18g.
Frühstück: Ideal Pan de Molde Blanco, Soprole Yoghurt Batido, Huevo Frito, Galleta, Galleta, Nescafé Tradición, Café Instantáneo . Mittagessen: Kraft Real Mayo, Great Value Original Barbecue Sauce, Chuleta de Cerdo Frita, Chuleta de Cerdo, Kraft Real Mayo, Great Value Original Barbecue Sauce, Chuleta de Cerdo Frita, Chuleta de Cerdo, Papa Cocida. Abendessen: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Lider Pan de Hoja. Snacks/Sonstiges: McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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