Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3149 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 539,28g.
Frühstück: Bolo de banana da Brissa, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco. Mittagessen: Da Colônia Doce de Ambrosia, Brigadeiro de Colher, Sagu com Vinho, Sabores Light Pudim de Iogurte , Pão, Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Shimeji, Vagem Cozida, Ervilhas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita. Abendessen: Pizza Marguerita, Pizza Doce, Suco Verde. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lscholler's Gewichtsverlauf
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