Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 89,61g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 30,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Брест Литовск Сыр Пинский, Яйцо (Целое), Кабачок, Олейна Масло Растительное . Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
linalee1979's Gewichtsverlauf
|