Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 24,36g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Laranja Lima. Mittagessen: Pão de Mel, Liv Up Mix de Legumes Assados, Bolinho de Arroz. Abendessen: Santa Helena Paçoca Diet, Sadia Pizza de 4 Queijos. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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619 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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