Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Lower Sodium Beef Bologna, Pepperidge Farm Sweet Hawaiian Sliders, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cooper Sharp American Cheese. Abendessen: Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Tyson Chicken Twists, Lamb Weston Super Crispy Crinkle Cut Fries. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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