Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 116,95g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 191,01g.
Frühstück: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Tadım Kabak Çekirdeği , Eti Sticks Bitter, Nohut Yemeği, Yoğurtlu Brokoli Salatası. Abendessen: Eti Hoşbeş Tahin Kremalı, Beyaz Ekmek, Nohut Yemeği, Yoğurtlu Brokoli Salatası. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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bkaratekin's Gewichtsverlauf
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